施設概要

• トレーニング室の面積
  140平方メートル (目安：一度に20名程度利用可能)
• 有酸素運動機器
  コードレスエアロバイク（6台）※アップライト式
  コードレスエアロバイク（2台）※リカンベント式
  
• ウエイトトレーニング機器
  チェストプレス、ハイプーリー、フライ、レッグプレス、レッグカール、アブドミナルボード、45°バックエクステンションベンチ、レッグエクステンション、ワンハンドステーション（各1台） 、各種フリーウエイト機器
• 測定機器
  体脂肪測定機能付き体重計、身長計、全自動血圧計（各1台）握力計、背筋力計、体前屈測定器、ジャンプメーター（各2台）
• その他
  ジョーバ（2台）、エアロビクスマット（40枚）、ベルトバイブレーター（1台）

設置場所

ドーム棟地下1階

利用時間

9:00 ～ 21:00（受付は20:00まで）
※休館日、及び大規模イベント、施設整備等で使用に支障があると判断する場合は利用不可。

利用料金

1人1回　400円（高校生以下は200円、70歳以上の方は200円）
他の共同（個人）利用（インラインスケート、ランニング等）と併せて利用する場合は
共同利用料金とトレーニング室使用料金を併せた額を頂きます。

利用状況

• 施設利用内容、施設整備等の関係で使用制限がかかる場合があります。お越しになる場合は予め予定表をご確認ください。
• 必ずセンター棟受付まで申し出、所定の手続きをしてください。

その他

• トレーニング室内は室内シューズの着用が必要です。裸足での利用は禁止します。
• トレーニング室内では、必ずＴシャツなどを着用ください。上半身裸での利用は禁止します。
• ダンベル、バーベル運動については、特に危険を伴いますので十分注意して下さい。
• 職員の指示には必ず従って下さい。