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シェイプアップ教室夜の部終了
2007-6-30
シェイプアップ教室夜の部終了高ヒット
5月10日(木)から始まった「シェイプアップ教室(夜の部)」が終了しました。夜の部は男女問わず年齢層も幅広い参加をいただきました。
エアロビ、ヨガ、3B体操など多彩なプログラムも皆さんに好評で楽しんでいただけたようです。
仲間作りにもなったようで、これからも引き続きトレーニングに励んでいただけたらいいなぁと思います。
シェイプアップ教室昼の部終了
2007-6-30
シェイプアップ教室昼の部終了高ヒット
5月10日(木)から始まった「シェイプアップ教室(昼の部)」も今日で終了しました。昼の部は女性が多く賑やかな教室になりました。
エアロビ、ヨガ、3B体操など多彩なプログラムも皆さんに好評で楽しんでいただけたようです。
仲間作りにもなったようで、これからも引き続きトレーニングに励んでいただけたらいいなぁと思います。
大好評、シェイプアップ教室
2007-6-8
大好評、シェイプアップ教室高ヒット
5月から始まった「シェイプアップ教室・全8回」は今回で5回目。今日の内容は、バランスボール。
自前のバランスボールを持参される方も多く、健康に対する意識の高さに脱帽。でも、みなさん家ではなかなかできないとか...。夏にむけて、Let'sシェイプアップ!!

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